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Cafeína, 4 Benefícios

By Alex Melo - outubro 05, 2017

Vamos tomar um café?! Conheça 4 benefícios à sua saúde envolvendo a famosa cafeína presente em nossa bebida favorita!

O amado café, como sabemos, é uma bebida produzida a partir dos grãos torrados do fruto do cafeeiro. Ele pode tradicionalmente ser servido quente, como também gelado. Nosso querido amigo é um estimulante, devido conter cafeína — que, dependendo do método de preparo, geralmente pode conter 80 a 140 mg para cada 200 ml.

Confira aqui abaixo quatro dos benefícios proporcionados à nossa saúde devido ao hábito de tomar aquela xicarazinha de café todos os dias - claro, com moderação! Veja!

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Veja também:
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